Pana in momentul de fata, greutatea totala slabita de concurenti este de 500 de kilograme, iar peste 10 % din total este doar meritul lui Daniel Sulugiu care la inceputul competitiei avea 184,9 kilograme, a parasit campusul cand avea 150,4 kilograme, iar acum, dupa 4 luni, cantareste 131 de kilograme si asta deoarece este o persoana foarte ambitioasa si pentru ca a continuat sa se antreneze si sa respecte cu strictete regimul alimentar.
Dupa 7 saptamani petrecute in campus si 7 saptamani acasa, Daniel Sulugiu este intr-o stare fizica foarte buna, este sanatos, plin de optimism si determinat sa fie "Marele Castigator" de "acasa" si sa ocupe locul II in valoare de 15.000 Euro.
Chiar daca a stabilit recorduri peste recorduri cat s-a aflat alaturi de ceilalti concurenti in campus, Daniel a fost eliminat joia trecuta si acum
face tot posibilul sa slabeasca ajutat doar de antrenorul lui, Florin Uceanu.
"Mi-am structurat programul in trei etape de pregatire. Dimineata fac cardio (pregatire fizica): banda, eliptica si inot; dupa amiaza ma antrenez la
aparate si lucrez 3 grupe musculare; iar seara incerc sa-mi fac un program atat pentru pregatire fizica, cat si pentru pregatire tehnica.
Respect dieta, iar de 5 luni am renuntat chiar si la masa de seara. Meniul mi-l stabilesc in functie de antrenamentul din ziua respectiva, astfel daca am o
zi foarte incarcata, mananc dimineata o felie de branza de vaci, 2 oua fierte si 250 de grame de salata de vinete, iar la pranz 2-3 pulpe de pui la
gratar si o salata de varza.
Cam atat... Uneori, pe parcursul zilei, mananc si 2 fructe: nectarine, mere sau pere", spune Daniel care spera sa ajunga in finala din decembrie la greutatea ideala de 110 kilograme.
Urmariti urmatoarea editie a reality show-ului "Marele Castigator" la Antena 1, joi, 11 noiembrie, ora 20:30 si aflati cat au mai reusit sa slabeasca concurentii si care dintre ei este mai aproape de ocuparea locului I si castigarea premiului de 25.000 Euro.
Sursa: Antena 1
Mai multe articole cu: daniel surugiu florin uceanu marele castigator slabire