Mariah Carey a reusit sa slabeasca 30 de kilograme dupa nasterea gemenilor Moroccan si Monroe. Din aprilie, cand a devenit mamica, artista nu a mai aparut in public din dorinta de a se ocupa in fiecare clipa de micutii ei, dar si din cauza faptului ca era nemultumita de aspectul fizic.

Dupa nastere, Mariah a ramas cu o greutate de peste 100 de kilograme, dar si-a angajat un instructor personal care sa o ajute sa revina la o silueta normala.

Cantareata a fost surprinsa de multe ori facand jogging in parc. Dar nu numai cu ajutorul sportului a reusit sa scape de surplusul de kilograme.

Nutritionistul i-a recomandat lui Mariah sa urmeaze dieta Jenny Craig, foarte populara printre vedetele de la Hollywood. Aceasta presupune un consum de alimente calculat in functie de calorii. Din alimentatia zilnica a artistei nu lipsesc supele, fructele si legumele.

"In prima saptamana am slabit 20 de kilograme, care erau doar apa acumulata. La inceputul programului, am pierdut cel putin 10 kilograme din greutatea pe care voiam sa o dau jos", a declarat Mariah Carey .