Nicoleta Luciu isi mentine forma fizica prin intermediul exercitiilor de Kangoo Jumps, un sport la moda in acest moment.

Acum, cand s-a facut frig afara, Nicoleta Luciu nu mai merge in parc, preferand sa faca exercitii in balcon.

"Cand era cald mergeam saptamanal in parc, dar de cand s-a facut mai frig exersez pe balcon de 3-4 ori pe saptamana cate 20 de minute. Imi place foarte mult sa fac Kangoo Jumps.

Mi se pare usor, la indemana si arzi foarte mule calorii. De asemenea, amortizeaza impactul cu solul si protejeaza articulatiile si incheieturile.Prefer miscarea in aer liber si profit de vremea frumoasa de cate ori am posibilitatea", spune Nicoleta Luciu.

Pentru rolul din Iubirea si onoare, vedeta postului Acasa TV face miscare si pe platourile de filmare.

Vezi poze cu Nicoleta facand sport in parc

"Imi place sa ma plimb si cu rolele, am invatat acum 7-8 ani. Ma plimb pe aleile din Buftea atunci cand am pauza intre secvente.

In ultimul timp am inceput sa fac mai mult sport pentru ca imi da o stare de bine, dar si un tonus bun.

Atunci cand sunt in parc si fac Kangoo, copiii sunt primii care vin entuziasmati la mine si le spun mamelor ca vor si ei", adauga Nicoleta Luciu.