web stats
miercuri, 1 februarie, 2023
VEDETA.RO
contact@vedeta.ro
  • Dramă
  • Dragoste
  • Infidelitate
  • Frumusețe
  • Sănătate
  • Internațional
  • Diverse
Nici un rezultat
Vizualizați toate rezultatele
VEDETA.RO
  • Dramă
  • Dragoste
  • Infidelitate
  • Frumusețe
  • Sănătate
  • Internațional
  • Diverse
Nici un rezultat
Vizualizați toate rezultatele
VEDETA.RO
Nici un rezultat
Vizualizați toate rezultatele
Acasă Frumusețe

7 combinații de uleiuri esențiale cu efect relaxant

Cristian de Cristian
17 ianuarie 2023
in Frumusețe
0
0
7 combinații de uleiuri esențiale cu efect relaxant

pour rosemary essential oil in a bowl

0
SHARES
1
VIEWS
Distribuie pe FacebookDistribuie pe Whatsapp

Terapiile și remediile naturiste sunt o formă de tratament care are la bază plante și diferite substanțe obținute din procesarea acestora. Unele dintre cele mai cunoscute astfel de produse sunt uleiurile esențiale, ale căror proprietăți pot ameliora simptomele cauzate de diverse probleme, dar și stările sufletești, emoționale și mentale. Deși metodele de a le folosi sunt variate, de la masaje, la băi aromate sau inhalare, experții în domeniu recomandă utilizarea dispozitivelor speciale de atomizare.

 

Acestea sunt celebrele difuzoare de aromă care pot fi amplasate în orice încăpere din casă și pot fi folosite pe parcursul întregii zile sau doar pentru perioade scurte de timp, în funcție de necesitate. Cu toate acestea, pentru a obține efectul maximum de relaxare de care ai nevoie este indicat să folosești aromele și mixurile potrivite. Mai jos găsești câteva dintre cele mai benefice combinații de uleiuri esențiale pe care le poți încerca.

 

Cum te pot relaxa uleiurile esențiale

Potrivit rezultatelor obținute de cercetători germani de la Universitatea Ruhr, uleiurile esențiale au capacitatea de a influența ritmul cardiac, nivelul de stres și anxietate, dar și factori precum tensiunea arterială, respirația sau sistemul imunitar. Explicația este una destul de simplă – comparativ cu celelalte simțuri, capacitatea olfactivă este legată în mod direct de zona creierului responsabilă de controlul emoțiilor și al memoriei.

 

Din acest motiv, terapiile care folosesc combinații de uleiuri esențiale pentru difuzor în scopul relaxării și detașării de probleme au o rată de succes foarte crescută, efectul lor putând fi resimțit după numai câteva minute. Folosirea acestor substanțe volatile formate din  50 până la 100 de elemente și arome îți va aduce beneficii și în ceea ce privește:

 

  • Detașarea de stresul zilnic, gândurile apăsătoare și griji;
  • Calmarea sau chiar îndepărtarea completă a tensiunii interioare (starea de anxietate);
  • Eliberarea minții și îmbunătățirea capacității de concentrare asupra a ceea ce este cu adevărat important;
  • Distrugerea barierelor interioare prin oferirea unui sentiment de liniște și siguranță.

 

Ce combinații de uleiuri esențiale poți folosi pentru relaxare

Beneficiile menționate anterior pot fi obținute chiar și prin folosirea a diferite arome de uleiuri esențiale individual, însă pentru efecte accentuate sunt recomandate combinațiile de 3 sau 4 mirosuri. Unele dintre cele mai populare pentru relaxare și detensionare pe care le poți încerca sunt:

 

  1. Lemn de santal – contribuie la combaterea stărilor de anxietate și frică, favorizând instalarea păcii interioare;
  2. Lavandă – fiind deja celebră pentru beneficiile pe care le oferă, lavanda contribuie la obținerea echilibrului și a stării de bine, având totodată un efect sedativ;
  3. Portocală – favorizează relaxarea minții prin inducerea unei stări de energie și pozitivitate, stimulând în același timp creativitatea și optimismul;
  4. Patchouli – uleiul esențial de pachouli este benefic în lupta cu depresia și anxietatea, acesta contribuind la crearea unei stări de calm sufletesc și mental;
  5. Lemn de cedru – se spune despre această substanță că are capacitatea de a „împământa” și de a oferi o stare de calm, fiind benefică pentru reducerea tensiunii nervoase;
  6. Iasomie – mirosul acestei plante este indicat în ameliorarea stărilor sentimentale intense și greu de controlat, ea având un impact puternic în prevenirea dezechilibrelor emoționale;
  7. Mușețelul – această plantă cu proprietăți medicinale este cunoscută în special în forma sa naturală, fiind folosită pentru ceaiuri. Atunci când este baza unui ulei esențial, mușețelul are proprietăți calmante, putând să diminueze sentimentele de frustrare și neputință.

 

Pentru a te bucura din plin de efectele terapeutice ale inhalării acestor substanțe volatile din plante, poți opta pentru achiziționarea unui pachet de 5 + 1 gratis cu arome din uleiuri esențiale. Acestea pot fi combinate după bunul plac, în funcție de recomandările din această listă și de problemele pe care vrei să le tratezi.

 

Combinațiile de uleiuri esențiale au fost folosite încă din cele mai vechi timpuri pentru relaxare și pentru inducerea unei stări de bine. Pentru a avea un efect cât mai puternic, este recomandat să le folosești cu ajutorul unui dispozitiv de pulverizare sau a unui difuzor de aromă.

 

ShareTrimiteTweetShare
Previous Post

Raluca Moianu, dezvăluiri despre relația pe care o are cu fiica sa, la 5 ani de la moartea soțului

Next Post

Ce este găzduirea online și de ce ai nevoie de ea?

Cristian

Cristian

Postări Similare

Pamela Anderson încape costumul din Baywatch, la 55 de ani!

Pamela Anderson încape costumul din Baywatch, la 55 de ani!

de Vedeta
1 februarie 2023
0

Pamela Anderson are mari motive de bucurie! Celebra actriță din Baywatch a fost prezentă la lansarea documentarului „Pamela, o poveste...

Maria Constantin, desfigurată după Survivor? Fanii nu au iertat-o!

Maria Constantin, desfigurată după Survivor? Fanii nu au iertat-o!

de Vedeta
31 ianuarie 2023
0

Maria Constantin a avut parte de o experiență șocantă după Survivor România! Se pare că ea a rămas atât de...

Mara Bănică, a patra operație la sâni: „Erau atât de mari și atât de grele”!

Mara Bănică, a patra operație la sâni: „Erau atât de mari și atât de grele”!

de Vedeta
27 ianuarie 2023
0

După numai o oră de la externarea din spital, Mara Bănică, s-a dus direct la PRO TV, la emisiunea lui...

Idei rapide pentru ținute minunate de sărbători pentru întreaga familie

Idei rapide pentru ținute minunate de sărbători pentru întreaga familie

de Cristian
23 ianuarie 2023
0

Indiferent că veți petrece sărbătorile acasă, în vizite la familie și la prieteni sau în vacanță la munte, când vine...

Next Post
Ce este găzduirea online și de ce ai nevoie de ea?

Ce este găzduirea online și de ce ai nevoie de ea?

TOP ARTICOLE

  • Atenție la tratamentul de slăbit cu pastile anti-diabet Ozempic! Te poate face să iei dublu în greutate!

    Atenție la tratamentul de slăbit cu pastile anti-diabet Ozempic! Te poate face să iei dublu în greutate!

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Andreea Antonescu, cetățean american cu acte în regulă

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Corina Ungureanu, dezvăluiri despre pictorialele din Playboy!

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Puya, nevoit să își întrețină soția? De ce Melinda nu aduce bani în casă?

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Evolutia profesională a femeilor pe piața muncii

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Trending
  • Comentarii
  • Cele mai recente
E șocului anului. Flick a plecat de la Radio Zu. Care e motivul real

E șocului anului. Flick a plecat de la Radio Zu. Care e motivul real

17 septembrie 2021
Anda Adam, scandal monstru cu amanta soțului

Anda Adam, scandal monstru cu amanta soțului

5 aprilie 2021
E o surpriză totală. Cine e bărbatul cu care trăiește Alexandra Dinu

E o surpriză totală. Cine e bărbatul cu care trăiește Alexandra Dinu

4 aprilie 2021
Răzvan Simion a pierdut definitiv. Lidia Buble are un nou iubit

Răzvan Simion a pierdut definitiv. Lidia Buble are un nou iubit

5 aprilie 2021
A uluit România. Cum a slăbit chef Cătălin Scărlătescu 52 de kilograme

A uluit România. Cum a slăbit chef Cătălin Scărlătescu 52 de kilograme

0
Șoc! S-a aflat când a lovit Pepe o femeie. Artistul a recunoscut tot

Șoc! S-a aflat când a lovit Pepe o femeie. Artistul a recunoscut tot

0
Drama neștiută a Andreei Marin. Fosta zână a surprizelor poartă în suflet o mare durere

Drama neștiută a Andreei Marin. Fosta zână a surprizelor poartă în suflet o mare durere

0
Ce avere incredibilă i-a lăsat prințesa inimilor prințului Harry

Ce avere incredibilă i-a lăsat prințesa inimilor prințului Harry

0
Florin Călinescu a recitat poezii comuniste! Aprecieri față de Elena Ceaușescu!

Florin Călinescu a recitat poezii comuniste! Aprecieri față de Elena Ceaușescu!

1 februarie 2023
Florin Călinescu, planuri de viitor! „Îmi pare rău că nu mai am 18 ani”

Florin Călinescu, planuri de viitor! „Îmi pare rău că nu mai am 18 ani”

1 februarie 2023
Florin Călinescu, cuvinte de laudă pentru „Teambuilding” și „Romina, VTM!”

Florin Călinescu, cuvinte de laudă pentru „Teambuilding” și „Romina, VTM!”

1 februarie 2023
Suma abracadabrantă cerută de Hanca și Vînă de la CSU Craiova!

Suma abracadabrantă cerută de Hanca și Vînă de la CSU Craiova!

1 februarie 2023

Recomandari

Agentie Web Design
Cumpara Criptomonede
Presadeazi.ro
Cautimasina.ro
Cabinet Veterinar Suceava
Dr.Max – Farmacie online

RSS Reporter24.info

  • GORJ | Profesor reținut, după ce a întreținut relații sexuale cu o elevă în vârstă de 16 ani
  • VIDEO | Bărbați reținuți pentru mai multe furturi comise în Craiova
  • VIDEO | Femeie lovită și ținută cu forța într-o mașină, pe un drum din județul Dolj. Un bărbat a fost reținut
  • DOLJ | Șofer de microbuz, amendat pentru că transporta persoane fără bilet
  • Copil de trei ani, mort după ce a căzut într-o piscină din stațiunea Straja
blank

Categorii

  • Adv
  • Diverse
  • Dragoste & Sex
  • Dramă
  • Frumusețe
  • Infidelitate
  • Internațional
  • Sănătate
  • Uncategorized

Articole Recente

  • Florin Călinescu a recitat poezii comuniste! Aprecieri față de Elena Ceaușescu!
  • Florin Călinescu, planuri de viitor! „Îmi pare rău că nu mai am 18 ani”
  • Florin Călinescu, cuvinte de laudă pentru „Teambuilding” și „Romina, VTM!”

Calendar

februarie 2023
L Ma Mi J V S D
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728  
« ian.    
  • Politica Cookie
  • Politica de Confidențialitate

© 2022 VEDETA.RO Toate drepturile rezervate. Creare site BOSSNET

Nici un rezultat
Vizualizați toate rezultatele
  • Dramă
  • Dragoste
  • Infidelitate
  • Frumusețe
  • Sănătate
  • Internațional
  • Diverse

© 2022 VEDETA.RO Toate drepturile rezervate. Creare site BOSSNET

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In