web stats
marți, 31 ianuarie, 2023
VEDETA.RO
contact@vedeta.ro
  • Dramă
  • Dragoste
  • Infidelitate
  • Frumusețe
  • Sănătate
  • Internațional
  • Diverse
Nici un rezultat
Vizualizați toate rezultatele
VEDETA.RO
  • Dramă
  • Dragoste
  • Infidelitate
  • Frumusețe
  • Sănătate
  • Internațional
  • Diverse
Nici un rezultat
Vizualizați toate rezultatele
VEDETA.RO
Nici un rezultat
Vizualizați toate rezultatele
Acasă Sănătate

Pastilele cu iod și protecția împotriva radiațiilor – tot ce trebuie să știi despre beneficiile acestora

Vedeta de Vedeta
3 martie 2022
in Sănătate
0
0
iodura de potasiu beneficii

iodura de potasiu beneficii

0
SHARES
403
VIEWS
Distribuie pe FacebookDistribuie pe Whatsapp

Românii asociază pastilele cu iodură de potasiu cu dezastrul de la Cernobîl din 1986. Pe atunci, regimul comunist a pus bazele unei campanii de distribuire a acestora pe tot teritoriul României, în special în rândul copiilor.

Frica de bombele lui Putin s-a instalat rapid în rândul românilor. Pastilele cu iodură de potasiu au început să se vândă ca pâinea caldă din farmaciile din România. În rândurile care urmează vei afla ce este iodul, ce beneficii prezintă și care este marja de protecție pe care o oferă împotriva radiațiilor.

Ce este iodul?

Iodul, găsit în pastile sub formă de iodură de potasiu, este un oligoelement prezent în cantități foarte mici în corpul uman (15-20 micrograme), iar 70-80% din această cantitate se regăsește numai la nivelul glandei tiroide.

Scopul iodului este de a menține în parametrii optimi funcționarea glandei tiroide. Mai toate celulele din corpul uman depind de hormonii tiroidieni pentru a regla metabolismul. De asemenea, hormonii tiroidieni sunt principalii responsabili de dezvoltarea normală a oaselor și a creierului copilului, atât în timpul sarcinii, cât și în perioada de sugar.

De ce să iei pastile cu iod? Care sunt beneficiile miraculoase

Pastilele cu iod se iau doar în cazul în care ne confruntăm cu un accident nuclear major, însoțit de evacuarea de iod radioactiv în cantități însemnate. 

Tabletele cu iodura de potasiu protejează cu succes glanda tiroidă împotriva iodului radioactiv, a radiațiilor. Acesta poate fi inhalat din aerul contaminat sau poate pătrunde în organism prin alimentele consumate, alimente contaminate și chiar apă contaminată.

Mai mult decât atât, știai că iodura de potasiu reduce semnificativ riscul de cancer tiroidian? Aceasta previne absorbția iodului radioactiv de către tiroidă și totodată mărește rata de eliminare a acestuia.

Doza optimă de iodură de potasiu în funcție de vârstă

Medicii specialiști afirmă că trebuie să existe un echlibru optim între cantitatea de iod consumată zilnic și vârstă. Află în cele ce urmează cât iod este bine să consumi în fiecare zi pentru ca funcțiile organismului tău să funcționeze în parametri normali. Dozele sunt exprimate în micrograme.

  • 0 – 6 luni: 110 mcg
  • 7 – 12 luni: 130 mcg
  • 1 – 8 ani: 90 mcg
  • 9 – 13 ani: 120 mcg
  • > 14 ani: 150 mcg
  • Sarcină: 220 mcg
  • Alăptare: 290 mcg

Lista alimentelor care conțin iod

Topul alimentelor care conțin iod clasează sarea iodată pe un loc fruntaș. Programele universale de iodare a sării de masă sunt responsabile în sens pozitiv de acest lucru. 

Iată lista alimentelor în care iodul se găsește în mod natural:

  • pâine albă îmbogățită
  • prune uscate
  • brânză Cheddar
  • suc de mere
  • conservă de ton
  • lapte cu un conținut scăzut de grăsimi
  • cod sau ton
  • creveți
  • ou
  • banană
  • cereale de tărâțe cu stafide
  • conservă de ton în ulei
  • macaroane
  • mazăre verde congelată

Cum depistezi excesul de iod în organism

Orice exces atrage de la sine consecințe. Iată care este limita maximă admisă de iodură de potasiu consumată zilnic în funcție de vârstă:

  • 0 – 12 luni: nu este stabilită
  • 1 – 3 ani: 200 mcg
  • 4 – 8 ani: 300 mcg
  • 9 – 13 ani: 600 mcg
  • 14-18 ani: 900 mcg
  • Adulți: 1100 mcg

Ce se întâmplă atunci când această limită este depășită? Ei bine, îți plasezi organismul în fața unor pericole. Printre cele mai comune manifestări provocate de excesul de iod în organism amintim de:

  1. Nivel crescut de TSH, hipotiroidism și gușă

Excesul de iod, în cazul persoanelor sensibile, împiedică sinteza hormonilor tiroidieni și determină apariția gușei prin stimularea glandei produse de TSH.

     2. Hipertiroidismul

Această afecțiune poate rezulta de pe urma tratării deficitului de iod sau, în unele cazuri, ca efect secundar al tratamentului cu amiodaronă pentru aritmiile cardiace.

     3. Tiroidită și cancer tiroidian de tip papilar

     4. Intoxicație acută cu iod

Acestea sunt destul de rare, însă ușor de depistat. Printre cele mai comune simptome se numără arsura la nivelul gurii, gâtului și stomacului, febra, vărsăturile, diareea, pulsul slab și în cel mai rău caz, coma.

Administrarea pastilelor cu iod

Agenția federală belgiană pentru controlul nuclear trage un semnal de alarmă – nu luați pastile cu iod fără sfatul medicului. Există riscuri, enunțate anterior, la care va puteți supune cu ușurință de pe urma consumului unei doze inadecvate de iodură de potasiu.

Toate aceste informații sunt pur informative. Doar persoanele avizate sunt cele mai în măsură să îți ofere sfaturi despre consumul pastilelor cu iod. 

Etichete: iodura de potasiu beneficiipastile cu iod beneficiipastile cu iod impotriva radiatiilorpastile iodura de potasiu
ShareTrimiteTweetShare
Previous Post

Stiati ca Alamina f1 Unele seminte legume au aparut in plantute firave

Next Post

Legea marțială în România – ce presupune și în ce condiții poți părăsi țara

Vedeta

Vedeta

Postări Similare

Secretul tinereții fără bătrânețe, găsit de milionarul american Bryan Johnson!

Secretul tinereții fără bătrânețe, găsit de milionarul american Bryan Johnson!

de Vedeta
30 ianuarie 2023
0

Bryan Johnson, fondatorul startup-ului Kerner care se ocupă cu găsirea unui leac pentru bătrânețe, a reușit să-și tragă în jos...

Lena Miclăuș, post negru interminabil! A supraviețuit doar cu apă timp de 33 de zile!

Lena Miclăuș, post negru interminabil! A supraviețuit doar cu apă timp de 33 de zile!

de Vedeta
30 ianuarie 2023
0

Lena Miclăuș, cunoscută cântăreață de muzică populară, este promotoare a postului negru. Ea a declarat pentru un post de televiziune...

Cum a reușit Damian Drăghici să dea jos peste 70 de kilograme?

Cum a reușit Damian Drăghici să dea jos peste 70 de kilograme?

de Vedeta
27 ianuarie 2023
0

Damian Drăghici, îndrăgitul naist care face furori prin țară cu bandul său, dezvăluie secretul prin care a reușit să slăbească...

Atenție la tratamentul de slăbit cu pastile anti-diabet Ozempic! Te poate face să iei dublu în greutate!

Atenție la tratamentul de slăbit cu pastile anti-diabet Ozempic! Te poate face să iei dublu în greutate!

de Vedeta
27 ianuarie 2023
0

Credeai că poți scăpa de kilogramele în plus cu pastile anti-diabet, după dezmățul pe care l-ai avut de sărbători? Te...

Next Post
legea martiala in romania

Legea marțială în România - ce presupune și în ce condiții poți părăsi țara

TOP ARTICOLE

  • edit post
    Evolutia profesională a femeilor pe piața muncii

    Evolutia profesională a femeilor pe piața muncii

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Atenție la tratamentul de slăbit cu pastile anti-diabet Ozempic! Te poate face să iei dublu în greutate!

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Maria Andria, probleme mari de sănătate. Riscă să își piardă un picior?!

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Refuzul unei actrițe de a mai urca în mașinile taximetriștilor: ”A dus-o șoferul pe Pipera ca să îi arate casa lui Becali”

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Andreea Mantea suferă de o boală autoimună, iar fiul său o moștenește

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Trending
  • Comentarii
  • Cele mai recente
edit post
E șocului anului. Flick a plecat de la Radio Zu. Care e motivul real

E șocului anului. Flick a plecat de la Radio Zu. Care e motivul real

17 septembrie 2021
edit post
Anda Adam, scandal monstru cu amanta soțului

Anda Adam, scandal monstru cu amanta soțului

5 aprilie 2021
edit post
E o surpriză totală. Cine e bărbatul cu care trăiește Alexandra Dinu

E o surpriză totală. Cine e bărbatul cu care trăiește Alexandra Dinu

4 aprilie 2021
edit post
Răzvan Simion a pierdut definitiv. Lidia Buble are un nou iubit

Răzvan Simion a pierdut definitiv. Lidia Buble are un nou iubit

5 aprilie 2021
edit post
A uluit România. Cum a slăbit chef Cătălin Scărlătescu 52 de kilograme

A uluit România. Cum a slăbit chef Cătălin Scărlătescu 52 de kilograme

0
edit post
Șoc! S-a aflat când a lovit Pepe o femeie. Artistul a recunoscut tot

Șoc! S-a aflat când a lovit Pepe o femeie. Artistul a recunoscut tot

0
edit post
Drama neștiută a Andreei Marin. Fosta zână a surprizelor poartă în suflet o mare durere

Drama neștiută a Andreei Marin. Fosta zână a surprizelor poartă în suflet o mare durere

0
edit post
Ce avere incredibilă i-a lăsat prințesa inimilor prințului Harry

Ce avere incredibilă i-a lăsat prințesa inimilor prințului Harry

0
edit post
Anastasia Soare, felicitată de Kim Kardashian, Oprah, J. Lo și Sofia Vergara!

Anastasia Soare, felicitată de Kim Kardashian, Oprah, J. Lo și Sofia Vergara!

30 ianuarie 2023
edit post
Cum a maltratat-o Petre Roman pe Oana Roman? „Mă bătea cu cureaua de îmi sărea apa în cap.”

Cum a maltratat-o Petre Roman pe Oana Roman? „Mă bătea cu cureaua de îmi sărea apa în cap.”

30 ianuarie 2023
edit post
Mircea Badea și Carmen Brumă, apartament de lux!

Mircea Badea și Carmen Brumă, apartament de lux!

30 ianuarie 2023
edit post
Lui Alex Pițurcă nu îi pasă de necazul tatălui său! Vezi ce a făcut cu o zi în urma reținerii lui Victor Pițurcă!

Lui Alex Pițurcă nu îi pasă de necazul tatălui său! Vezi ce a făcut cu o zi în urma reținerii lui Victor Pițurcă!

30 ianuarie 2023

Recomandari

Agentie Web Design
Cumpara Criptomonede
Presadeazi.ro
Cautimasina.ro
Cabinet Veterinar Suceava
Dr.Max – Farmacie online

RSS Reporter24.info

  • CRAIOVA | Prima zi de miercuri din lună, intrare gratuită la muzeu pentru pensionari
  • Ministrul Sănătății, despre epidemia de gripă: „În două săptămâni cred că putem să discutăm de finalul situației în care ne aflăm”
  • Turcia, Vietnam, India, Sri Lanka sau Nepal, ţările de unde vin cei mai mulţi muncitori străini, în judeţul Olt
  • VIDEO | Bărbat din Craiova, reținut la trei săptămâni distanță după ce a încercat să violeze o tânără
  • Percheziţii DNA la Poliţia Locală Bucureşti şi Poliţia Capitalei
blank

Categorii

  • Adv
  • Diverse
  • Dragoste & Sex
  • Dramă
  • Frumusețe
  • Infidelitate
  • Internațional
  • Sănătate
  • Uncategorized

Articole Recente

  • Anastasia Soare, felicitată de Kim Kardashian, Oprah, J. Lo și Sofia Vergara!
  • Cum a maltratat-o Petre Roman pe Oana Roman? „Mă bătea cu cureaua de îmi sărea apa în cap.”
  • Mircea Badea și Carmen Brumă, apartament de lux!

Calendar

ianuarie 2023
L Ma Mi J V S D
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031  
« dec.    
  • Politica Cookie
  • Politica de Confidențialitate

© 2022 VEDETA.RO Toate drepturile rezervate. Creare site BOSSNET

Nici un rezultat
Vizualizați toate rezultatele
  • Dramă
  • Dragoste
  • Infidelitate
  • Frumusețe
  • Sănătate
  • Internațional
  • Diverse

© 2022 VEDETA.RO Toate drepturile rezervate. Creare site BOSSNET

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In