Arată spectaculos, dar pentru a se menține așa, Iuliana Tudor are mare grijă la alimentație. Ce nu consumă niciodată vedeta.
Ce nu mănâncă niciodată Iuliana Tudor pentru a arăta bine
Iuliana Tudor nu vrea să pună nici un kilogram în plus, așa că are mare grijă de dieta zilnică. Chiar dacă vedeta spune că nu ține o dietă anume, aceasta aproape că a scos din alimentație carbohidrații. Dar și zahărul și prăjelile și în fiecare zi consumă trei litri de apă. De asemenea, vedeta consumă alimente din patru în patru ore, mănâncă doar lucruri sănătoase și are grijă să doarmă opt ore în fiecare noapte. Din dieta zilnică nu lipsesc niciodată iaurturile foarte ușoare, salata, spanac, pătrunjel, castravete. În plus, a optat și pentru ridiche neagră dar și câteva feliuțe de lămâie cu miere și merele. Totodată, Iuliana Tudor face pilates de două ori pe săptămână și spune că se simte mai bine ca niciodată.
Ce consumă Teo Trandafir pentru a-și menține silueta
De când și-a micșorat stomacul, Teo Trandafir e mai atentă ca niciodată la modul în care hrănește. „Eu nu respect orele de masă, pentru că nu am cum. Puţini ştiu că dimineaţă pun în gură doar două feliuţe mici de pâine, iar la prânz o ciorbă o descânt în… două ore! Dimineaţă, mănânc acelaşi lucru, fiindcă mi-e frică să încerc altceva. Întotdeauna, îmi pun pe farfurie două feliuţe mici, mici de pâine, cu un pic de unt. Apoi beau o cafeluţă şi o apişoară şi gata. Uneori, mai aştept la pomană, poate mă mai cheamă şi pe mine cineva, să mănânc o… jumătate de biscuit!”, a declarat cu ceva timp în urmă vedeta. Pe de altă parte, prezentatoarea a afirmat că mai consultă din când în când medici esteteticieni, dar nu are alte ritualuri de frumusețe. Teo Trandafir a suferit o pancreatită gravă în anul 2011, iar doi ani mai târziu, a făcut operația de micșorare a stomacului.
