vineri, 8 septembrie, 2023
VEDETA.RO
contact@vedeta.ro
  • Dramă
  • Infidelitate
  • Frumusețe
  • Sănătate
  • Internațional
  • Diverse
    • Lifestyle
    • Entertainment
    • Turism
    • Social
    • Filme
Nici un rezultat
Vizualizați toate rezultatele
VEDETA.RO
  • Dramă
  • Infidelitate
  • Frumusețe
  • Sănătate
  • Internațional
  • Diverse
    • Lifestyle
    • Entertainment
    • Turism
    • Social
    • Filme
Nici un rezultat
Vizualizați toate rezultatele
VEDETA.RO
Nici un rezultat
Vizualizați toate rezultatele
Acasă Sănătate

Ce regim ține Vica Blochina ca să arate impecabil la 45 de ani

E una dintre cele mai frumoase femei din România, iar la 45 de ani arată spectaculos. Care este regimul pe care-l ține Vica Blochina.

de Vedeta
2 aprilie 2021
in Sănătate
Ce regim ține Vica Blochina ca să arate impecabil la 45 de ani

A făcut sport toată viața și arată impecabil. Vica Blochina a dezvăluit recent care este regimul pe care-l ține.

Ce regim ține Vica Blochina ca să arate impecabil la 45 de ani

Fosta iubită a lui Victor Pițurcă are de ce să fie fericită. Are o carieră superbă, un copil reușit și o siluetă perfectă. Ce dietă ține Vica Blochina, a dezvăluit chiar ea doamnelor care vor să arate la fel de bine.

„Am trecut prin foarte multe diete, din acelea în timpul cărora trebuia să mănânci multe mese pe zi, și nu aveam niciun fel de rezultat, mai mult decât atât, mă îngrășam. Și atunci am făcut analize. Am găsit un doctor în State care mi-a verificat nivelul de insulină și am descoperit că este rezistent la insulină corpul meu. Mi-a făcut un regim care am văzut că acum este la modă în toată lumea.

Mi-a făcut un regim ketogenic, cu intermitent fasting (post intermitent). Adică am vreo 20 de ore între mese. Prima mea masă este la ora 13:00 și ultima la ora 18:00. (…) Eu tot beau alcool. Dar dacă elimini zahărul și tot ce înseamnă carbohidrați, nu mai ai pofte de niciun fel. Nu ciugulești deloc. În momentul în care ai pus jumătate de alună în gură sau un cruton, ceva cât de mic, insulina se duce în sus, iar în momentul ăla corpul nu te lasă să slăbești”, a declarat blonda.

Care sunt alimentele de care nu se desparte

Pe de altă parte, Vica Blochina a spus cu lux de amănunte care sunt alimentele pentru care a optat. „Și atunci, mănânc foarte multă grăsime, dar nu grăsime animală neapărat. De exemplu, la o masă pot mânca un somon cu avocado, un shake verde, un suc verde sau o salată verde. Nuci, fructe de pădure ai voie să mănânci și cafea ai voie să bei, dar nu te ții deloc înfometată. (…) Am slăbit, dar eu fac și mult sport, am slăbit 5 kilograme într-o lună”, a mai spus frumoasa dansatoare.

Etichete: alimenteavocadoregimsomonvica blochina
ShareShareShareShare

Postări Similare

Dr. Lavinia Danciu, despre efectul nociv al caniculei: „Riscul de a face o congestie pulmonară, când trecem de la frig la căldură mare și invers este semnificativ”

Dr. Lavinia Danciu, despre efectul nociv al caniculei: „Riscul de a face o congestie pulmonară, când trecem de la frig la căldură mare și invers este semnificativ”

de Ana Ionascu
25 iulie 2023

În contextul temperaturilor ridicate din ultima perioadă și prognozei de creștere a acestora în săptămâna care urmează, reprezentanții Spitalului TBC...

Ana Morodan, adevărul dureros din spatele dependenței de pastile. De ce a început să ia calmante. Vedeta a fost afectată psihic: ”Toată frica…”

Ana Morodan, adevărul dureros din spatele dependenței de pastile. De ce a început să ia calmante. Vedeta a fost afectată psihic: ”Toată frica…”

de Ana Ionascu
8 iulie 2023

Ana Morodan, cunoscută pentru activitatea sa ca contesă digitală și influencer, a vorbit deschis despre lupta sa cu dependența de...

Anamaria Prodan s-a dilit complet după despărțirea de Reghencamf! A venit la petrecere cu dricul!

Anamaria Prodan s-a dilit complet după despărțirea de Reghencamf! A venit la petrecere cu dricul!

de Ana Ionascu
8 iunie 2023

Anamaria Prodan a făcut senzație la petrecerea mondenă a anului, Viva! 2023, când a sosit într-un dric alături de Adriana...

Emilia Ghinescu a riscat tot ca să devină mamă, iar astăzi are 3 copii: „Eram în luna a opta când m-am trezit într-o baltă de sânge”

Emilia Ghinescu a riscat tot ca să devină mamă, iar astăzi are 3 copii: „Eram în luna a opta când m-am trezit într-o baltă de sânge”

de Ana Ionascu
28 mai 2023

Emilia Ghinescu este cunoscută ca fiind o femeie determinată și puternică, care și-a dorit dintotdeauna să devină mamă. Ea a...

Next Post
Ce nu mănâncă niciodată Iuliana Tudor pentru a arăta bine

Ce nu mănâncă niciodată Iuliana Tudor pentru a arăta bine

Please login to join discussion

Pagină Facebook

TOP ARTICOLE

  • Nelly Kent a dezvăluit sumele babane pe care le face din filmele deocheate!

    Nelly Kent a dezvăluit sumele babane pe care le face din filmele deocheate!

    0 shares
    Share 0 Share 0
  • Nelly Kent, dezamăgită de cârnațul bleg al lui Cătălin Scărlătescu!

    0 shares
    Share 0 Share 0
  • Gina Pistol s-a retras din televiziune. De ce nu mai prezintă „Chefi la cuțite”?

    0 shares
    Share 0 Share 0
  • Vlad Pascu riscă să fie condamnat la închisoare pe viață! Procurorul a cerut încadrarea juridice din ucidere din culpă în omor calificat

    0 shares
    Share 0 Share 0
  • Preafrumoasa Gabriela Cristea vă învață să faceți un ostropel ca la mama acasă!

    0 shares
    Share 0 Share 0
  • Trending
  • Comentarii
  • Cele mai recente
Nelly Kent a dezvăluit sumele babane pe care le face din filmele deocheate!

Nelly Kent a dezvăluit sumele babane pe care le face din filmele deocheate!

6 august 2023
Nelly Kent, dezamăgită de cârnațul bleg al lui Cătălin Scărlătescu!

Nelly Kent, dezamăgită de cârnațul bleg al lui Cătălin Scărlătescu!

16 aprilie 2023
Gina Pistol s-a retras din televiziune. De ce nu mai prezintă „Chefi la cuțite”?

Gina Pistol s-a retras din televiziune. De ce nu mai prezintă „Chefi la cuțite”?

20 februarie 2023
Vlad Pascu riscă să fie condamnat la închisoare pe viață! Procurorul a cerut încadrarea juridice din ucidere din culpă în omor calificat

Vlad Pascu riscă să fie condamnat la închisoare pe viață! Procurorul a cerut încadrarea juridice din ucidere din culpă în omor calificat

7 septembrie 2023
Loredana Groza, fără operații estetice, supărată pe actorul care a imitat-o la Antena 1!

Loredana Groza, fără operații estetice, supărată pe actorul care a imitat-o la Antena 1!

8 septembrie 2023
Minune! Băiețelul de 3 ani, aruncat pe geamul hotelului din Botoșani de propria mamă, s-a trezit din comă chiar de ziua lui!

Minune! Băiețelul de 3 ani, aruncat pe geamul hotelului din Botoșani de propria mamă, s-a trezit din comă chiar de ziua lui!

8 septembrie 2023
Cât timp l-a înșelat iubita lui Cătălin Bordea cu Spike?

Cât timp l-a înșelat iubita lui Cătălin Bordea cu Spike?

7 septembrie 2023
Vlad Pascu riscă să fie condamnat la închisoare pe viață! Procurorul a cerut încadrarea juridice din ucidere din culpă în omor calificat

Vlad Pascu riscă să fie condamnat la închisoare pe viață! Procurorul a cerut încadrarea juridice din ucidere din culpă în omor calificat

7 septembrie 2023

Recomandari

Agentie Web Design
Cumpara Criptomonede
Presadeazi.ro
Cautimasina.ro
Cabinet Veterinar Suceava
Dr.Max – Farmacie online

Categorii

  • Diverse
  • Dramă
  • Entertainment
  • Filme
  • Frumusețe
  • Infidelitate
  • Internațional
  • Lifestyle
  • Sănătate
  • Social
  • Turism
  • Uncategorized

Articole Recente

  • Loredana Groza, fără operații estetice, supărată pe actorul care a imitat-o la Antena 1!
  • Minune! Băiețelul de 3 ani, aruncat pe geamul hotelului din Botoșani de propria mamă, s-a trezit din comă chiar de ziua lui!
  • Cât timp l-a înșelat iubita lui Cătălin Bordea cu Spike?

Calendar

septembrie 2023
L Ma Mi J V S D
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930  
« aug.    
  • Politica Cookie
  • Politica de Confidențialitate

Copywriting © 2023 VEDETA.RO Toate drepturile rezervate.

Nici un rezultat
Vizualizați toate rezultatele
  • Dramă
  • Infidelitate
  • Frumusețe
  • Sănătate
  • Internațional
  • Diverse
  • Lifestyle
  • Entertainment
  • Turism
  • Social
  • Filme

Copywriting © 2023 VEDETA.RO Toate drepturile rezervate.